Zer nolako onura dakarkio antozianinak giza gorputzari？

anthocyanins fitokimikoak dira, flavonoideak direnak.Oro har, antozianinak antioxidatzaile indartsua da eta horrek gure gorputza erradikal aske izeneko substantzietatik babestu dezake. Antozianinek odol hodien elastikotasuna ere hobetzen dute, zirkulazioa eta azalaren leuntasuna hobetuz eta hanturak eta alergiak murriztuz. Bestalde, malgutasun bateratua hobe dezake.

anthocyanins onura ugari ekarri gure gorputzari. Has gaitezen nola funtzionatzen duen.
Izan ere, janari gorriaz hitz egiten dugunean edo licopenoaz hitz egiten dugunean edo adinaren hazkundea gure gorputzaz eta egunero kanpoko inguruneaz aritzen garenean, benetan oxigeno gabeko erradikalak aipatzen dira.
Erradikal aske hauek kaltegarriak dira gure osasunerako. Gure larruazala itxura txarra eta makala ematen du eta gure gorputzak zahartu egiten ditu.
Antozianinak, berriz, antioxidatzaile indartsuak dira, erradikal aske horiek gure gorputzetik ateratzen dituztenak.
Gainera, larruazala zaintzeko laguntzailea da eta tumoreak barrutik saihesten laguntzen du.